Kategorie / Functional Training / Workout für Reiter*innen / Personal Training

Fit2ride verbindet Trainingspositionen aus Yoga und Pilates sowie Kraft-, Stretch-, Physio- und Atemtechniken. Beim Training werden vor allem Rumpfstabilität, Gleichgewicht, Beweglichkeit und die Ausdauer verbessert. Ziel von Fit2ride ist es, den Körper…