• Home
  • Über uns
    • Jacqueline Michaud
    • Albert Kappeler
  • Angebot
    • Premium Personal Training
    • Group Fitness
    • Treatments
    • Workshops
    • Gutschein
  • Blog
  • Kontakt
    • AGB
    • Studio
  • Deutsch
    • Englisch
Jacqueline Michaud – Personal Fitness Training
  • Home
  • Über uns
    • Jacqueline Michaud
    • Albert Kappeler
  • Angebot
    • Premium Personal Training
    • Group Fitness
    • Treatments
    • Workshops
    • Gutschein
  • Blog
  • Kontakt
    • AGB
    • Studio
  • Deutsch
    • Englisch

Kategorie / Personal Training / Functional Training

    Weitere laden…
  • Verankern in unsicheren Zeiten: Sei Du Dein eigener Anker! von und mit Jacqueline Michaud im Zentrum für Personal Training in Zug

    Verankern in unsicheren Zeiten: Sei Du Dein eigener Anker!

    Gerade in der aktuellen Covid-Zeit brauchen wir mehr als Vertrauen, Sicherheit und Freiheit. Das tiefe Gefühl von Frieden, Glück und Stabilität müssen wir uns mehr von innen als von aussen schenken. Wie…
    12. März 2021
    Personal Training, Functional Training
  • fit2ride – Ganzkörper-Workout für Reiter mit Jacqueline Michaud im Zentrum für Personal Training in Zug

    Fit2ride – funktionelles Ganzkörper-Workout für Reiter

    Fit2ride verbindet Trainingspositionen aus Yoga und Pilates sowie Kraft-, Stretch-, Physio- und Atemtechniken. Beim Training werden vor allem Rumpfstabilität, Gleichgewicht, Beweglichkeit und die Ausdauer verbessert. Ziel von Fit2ride ist es, den Körper…
    3. August 2020
    Functional Training, Workout für Reiter*innen, Personal Training
  • FITNESS BEFORE AND AFTER GIVING BIRTH: THIS IS HOW YOU CAN STAY FIT

    Fitness während Schwangerschaft und Rückbildung: So bleiben Sie in Form

    Schwangerschaft und Fitness, geht das? Unbedingt, denn moderates Training tut gerade in dieser Zeit besonders gut. Mit einem massgeschneiderten Personal Training sorgen Sie in der Schwangerschaft für mehr Wohlbefinden und bereiten Ihren…

    30. Juni 2020
    Personal Training, Schwangerschaft
  • Jacqueline Michaud – Functional Training

    Functional Training: ganzheitliche Übungen für mehr Fitness

    Eine Arbeitswoche bei US-Startrainer Gunnar Peterson hat Jacqueline Michaud inspiriert, das Functional Training bei JM Zug auszubauen und neues Equipment anzubieten. Doch was ist funktionelles Training überhaupt? Gunnar Peterson ist einer der…

    2. April 2019
    Personal Training, Functional Training
  • Origins of life: from simple molecules to dna. An human being materialize from dna and holds the Earth between its hands. Digital illustration. (Credit: Depositphoto Life creation @ Andreus)

    Vitaler, schlanker und gesünder dank Epigenetik

    Gute Gene oder guter Lebensstil – was bestimmt, ob wir gesund und schlank sind? Heute weiss man: Unser Schicksal ist alles andere als vorbestimmt. Wie wir leben, hat direkten Einfluss auf unsere…

    20. August 2018
    Personal Training


Jacqueline Michaud
Zentrum für Personal Training
Baarerstrasse 137
CH-6300 Zug +41 78 619 10 11
info@jm-zug.ch

Impressum